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      1. 為什么要吃月子餐

        “月子”對女性來說是一個非常重要的時期,醫學上指的是產褥期,一般指從胎兒娩出以后到產后42天。坐月子的過程,實際上是媽媽整個生殖系統恢復的一個過程。寶寶出生后,媽媽的子宮、會陰、陰道、盆骨、韌帶、松弛的關節會逐漸恢復。

        但恢復的程度,則取決于媽媽在坐月子時的調養保健。養護得當,恢復就較快,且無后患;稍有不慎,調養失宜,恢復就較慢。

        而且,產褥期感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病,都可能在這段時間內發生。

        因此,月子餐的科學搭配對于坐好月子,作用十分的重要。

        誠越好月嫂月子餐

        誠越好月嫂根據產后媽媽特有的體質,以“排、調、補、塑”四步調理法為特色,由權威婦幼保健專家、專業營養師攜手星級廚師組成的營養團隊,根據產后媽媽個性化體質與營養需求,制定出適合的膳食調理方案,幫助新媽媽們安心坐月子,健康一輩子。

        第1步:排(產后第一周)

        清補階段
        以排為主

        排惡露、排水、排毒、排宿便,兼以健脾胃,補氣血。

        第2步:調(產后第二周)

        調

        溫補階段
        以調為主

        調理收縮子宮、盆骨、全身松弛關節、調理臟器恢復、強腰補腎,預防產后子宮、臟器脫垂、腰腿痛等月子病。

        第3步:補(產后第三周)

        熱補階段
        以補為主

        滋陰補氣血,十全大補,全面整體補充。

        第4步:塑(產后第四周)

        塑美階段
        以塑為主

        塑身美體,美容養顏。

        私人定制

        遵循產后媽媽特有體質,同時考慮媽媽個體間的差異,誠越好月嫂打造“月子營養私人訂制”方案。月子期間,專業營養師、營養顧問全程監護您的產后恢復情況, 真正的“區別對待,私人訂制”。

        孕期體質評估

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        孕產營養師健診

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        結合孕媽身體情況及訴求

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        定制月子餐單

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        月嫂制作月子餐

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        專家團隊全程監測,隨時調整

        標準化操作,安全為先

        婦幼醫院安全管控

        遵照作為三甲醫院的婦幼對食品安全的嚴格要求,做到環境整潔、衛生達標、食品留樣、來貨檢測、責任溯源,全方位、全流程做好食品安全管控。

        食材嚴格篩選

        綠色食材,安全放心,嚴格把控食材質量,對于產后媽媽健康有隱患的食材堅決不用。

        供應商定期評定

        供應商為多年合作的大型商超、港澳新加坡等地區的優質供應商,正規企業運作,資質備案,定期評定。

        物流4°C低溫配送

        全程4°C低溫配送,同時在餐箱內添加冰袋,有效保障食物安全。

        FQT專業批檢

        蔬菜、肉禽等食材當天采購,當天使用,每一批次食材由專業第三方檢測機構FQT進行抽檢,抽檢結果可見、可溯源。

        技術保鮮

        餐點烹飪完成后,以先進保鮮技術封裝,安全衛生,營養不流失。

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